『ピラティス・シルクサスペンション』女性のモチベーションは美容で上がる。
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髪質改善やフェイシャルトレーニング
に携わるようになって、私自身、美容への関心が高まりました。
ご来店されるお客様は、
髪質改善ヘアエステを目的にご来店
されるだけあって、美容意識の高いお客様が多いです。
gluck（グリュック ）へ入社して、美容を提供する者として、髪質改善ヘアエステを提供する者として、わたしもやる気スイッチが入り、色々な場面で意識して行動するようになりました。
2年半程、ボディビルダーの方が通うガチなジムで有名な某ジムでゆる～く筋トレしていました。
が、そろそろ新しいアプローチをしたいなと発心し、気になるスタジオは大体、体験しました。（体験荒らしというらしいw）
ホットヨガ、床ピラティス、トランポリンetc…
結果、
最近、始めたのが
シルクサスペンション。
いわゆる、空中ピラティスやハンモックヨガ
といわれるものです。
スタジオのInstagramからお借りしました。
こんな感じです。
シルクの布が体をサポートし、体が硬くても、体幹や、普段の生活の中では鍛えにくいインナーマッスルを鍛えることができます。
あと、呼吸。
ゆっくり、吐いて吸う。
呼吸を大事にして、動きを付けるのも特長のようです。
週1回のシルクサスペンションの後は、不思議と頭の中がスッキリしてます。
なので、体だけでなく心もスッキリ。
この感覚って、、、
美容室へ行って、髪や顔をキレイにして、心も元気になる感覚と似ているなと感じます。
女性って、美しくなろう、キレイになろうと行動することによって、リフレッシュして、また明日へのモチベーションになるんですよね。
明日、関わらせていただくお客様にも、キレイになっていただいて、日々のモチベーションを上げてもらえるよう、がんばります。
大阪市の美容院 髪質改善専門店gluck（グリュック ）のホームページはこちら。
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